💡Мы то, что мы поглощаем.
🧠Как часто мы задумаемся на тему того, что в нашей жизни происходит ровно то, что мы смотрим (в том числе и в ютубе), читаем (журналы или книги) и с кем мы общаемся (с людьми, которые верят в нас или нет)?
🌚В конце 2020 г. я стал плохо спать, и в моей жизни творился какой-то неописуемый хаос. Когда я начал анализировать эту проблему, я пришёл к выводу, что всё это происходит, потому что я просто смотрю на ночь ютубчик с новостями.
В этот момент я осознал простую истину:
🌝Наша реальность создаётся из того, что мы загружаем в свой мозг.
🧗Хороший вывод заключался в том, что мы вправе сами выбирать что именно смотреть, с кем общаться и какие привычки оставить, а какие поменять.
🤹♂Таким образом я просто заменил контент на тот, который приближает меня к моим целям, а не отдаляет.
💎Вроде истина простая и понятная, но можно стать случайно заложником своих привычек, поэтому важно иногда останавливаться и анализировать свою жизнь.
🕸А ловили ли вы себя на подобных привычках, которые негативно влияли на вас и что делали с ними?
#осознание #привычки #реальность #мса
